到了夜晚，很多人抛掉白天单调乏味的工作，开启了夜生活模式，那个笙歌阵阵，朋友圈各种晒自拍，拍各种拼酒，拍美味的烧烤，拍灯红酒绿的夜晚，引得各种评论，羡慕嫉妒恨啊。当然这种是容易传染的，不少的人开始慢慢追求这样的生活，朋友圈发的越来越多，酒也是越来越拼，喝得也是越来越晚，到了最后开始出现了一个张单：酒精肝确诊单。
为什么现在很多人年纪轻轻的就出现酒精肝，原因就是：啤酒、烧烤、夜宵。长期大量饮酒，酒精的代谢产物乙醛对肝细胞的毒性作用非常大，而烧烤则含有烟焦油等伤肝物质，对肝脏的损伤是不言而喻。夜宵不仅对身体不利，更重要的是肝的最佳修复时间是晚上11点到凌晨1点，那时候如果你还在吃东西，那本来在修复的肝脏变成了继续开工为你排毒，关键排的毒还是对肝脏有害的，就像24小时不间断工作的机器，不停的损耗，腐蚀，到最后肯定是用不长。
而从酒精肝、酒精性肝炎、酒精性肝纤维化、酒精性肝硬化，是一个逐步发展的过程，在多数情况下，人们并不知道自己患上了酒精性肝病，等到出现症状如肝区疼痛、全身无力、消化不良、食欲不振、恶心呕吐、腹胀腹泻等症状，到医院检查肝功能异常，如转氨酶、转肽酶升高，这已是酒精性肝炎。若不及时治疗则很容易发展成为酒精性肝纤维化和酒精性肝硬化，重则危及生命。
酒精肝就目前来说还是有药可以治疗，但是是药三分毒，在治好酒精肝的同时也在不同程度的损害身体器官，尤其是对本就脆弱的肝脏，这就是为什么医生在治好病之后让你补充那么多营养的原因。酒精肝容易治，但是养更重要，如果你养不好，你的身体就垮了，需要各种调理，那时候负担就相当大了。
关于酒精肝的养肝方式，网上有很多种方法，笔者就挑最近流行的方法，就是饮用巴马产的藤茶，能够修复肝脏，逆转酒精肝。不管是不是广告，但是总归有人试过也成功过，否则也不会在网上能够那么流行。而且巴马当地人长寿的那么多，跟我们平时一样也好烟酒，但是疾病很少光顾他们，主要是因为良好的生活习惯，常饮藤茶、心态好，同时也爱劳动。